Footing-club

Le Footing-club Lausanne est le plus grand club de course à pied pour adultes de Suisse romande. Nous comptons plus de 220 membres de 19 à 85 ans, à la recherche du bien-être et de l’amélioration de leurs performances. Débutants, populaires, avancés ou élites, mais tous passionnés de course à pied, se donnent rendez-vous deux à trois fois par semaine pour des entraînements conduits par 14 coaches. Ces entraîneurs, formés par Swiss Athletics, sont à l'écoute de tous, hommes, femmes, jeunes ou moins jeunes. Nous animons ce beau sport qu'est la course à pied et avons beaucoup de plaisir à voir nos coureurs progresser régulièrement.

Que ce soit sur piste, sur route ou en trail, nos entraîneurs et membres bénéficient d’une immense expérience, en terme d’entraînements et de compétions,
qu’ils partagent très volontiers. On peut dire que nous offrons l'excellence.

Le Footing-club Lausanne, affilié à Swiss Athlethics, est géré par un comité de 5 passionnés de course à pied sous la présidence de Christophe Gilliéron.

Il a été fondé en 1969 par Raymond Corbaz, qui en a assuré la présidence et l’animation pendant 50 ans.

L'histoire du Footing-club Lausanne (1969 - 2019) : historique et bilan par Raymond Corbaz.

Rejoignez-nous

Envie de courir en groupe, de suivre un plan d'entraînement, de progresser et de découvrir les bois du Jorat ?

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Rendez-vous

Rendez-vous les mardis et jeudis, par tous les temps, aux vestiaires du centre sportif de Mauvernay, au Chalet-à-Gobet, Lausanne (plan d'accès). Attention aux séances spéciales, voir le plan d'entraînement.

Mardi

18h30 - 19h30 : groupe santé - course à allure modérée, souplesse et renforcement musculaire. Entraîneur : Raymond Corbaz.

19h30 - 21h00 : groupes 1, 2, 3, 4 et 5 : entraînements variés
(endurance, VMA, résistance, force, technique) sur route ou chemins forestiers.

Jeudi

19h30 - 21h00 : groupes 1, 2, 3, 4 et 5 : entraînements variés
(endurance, VMA, résistance, force, technique) sur route ou chemins forestiers.

Les différents
groupes

allure 9-10 km/h
Entraîneurs : Marie-Anne Page, Bernard Chételat, Sandrine Friaut.
allure 10-11 km/h
Entraîneurs : Patricia Gilliard, Liza Dumoulin.
allure 11-12 km/h
Entraîneurs : Christian Burnier, Denis Comte.
allure 12-13 km/h
Entraîneurs : Laurent Périsset, Raul Perez, Cristiano Moreira.
allure 13-14 km/h
Entraîneurs : Christophe Gilliéron, Ricco Trezzini, Christoph Wehrlin, Cristiano Moreira.

Responsabilité

L’assurance est de la responsabilité individuelle de chaque membre du Footing-club Lausanne. Le Footing-club Lausanne décline toute responsabilité en cas d’accidents, de blessures, de dommages ou de vols.

Partenaires et amis du club

with by Nicole Edder & Cyril Suzat