Présentation et vente des produits Gourmiz
Sur le modèle de ce qui a été fait en 2022, nous avons prévu de vous présenter les produits Gourmiz le soir de l’entraînement du mardi 21 mars 2023.
Olivier Unternährer, ami de Christophe Gilliéron et représentant de la marque Gourmiz en Suisse, sera présent de 19h à 21h30 à Vidy Coubertin.
Il participera à notre entraînement et sera disponible devant l’entrée du stade, de 19h00 à 19h30 et de 20h45 à 21h15, pour
- Vous présenter la marque Gourmiz et ses différents produits
- Vous faire tester les barres énergétiques de Gourmiz avant et / ou après l’entraînement
- Vous proposer à la vente sur place une quantité limitée de barres
- Prendre des commandes plus conséquentes pour livraison ultérieure.
Profitez de cette occasion pour découvrir ces produits et refaire le plein de barres en vue de la saison de courses et de trails.
Recherche de bénévoles
Comme en 2022, le Footing-club Lausanne a accepté de s’engager au profit de la course des 5km ayant lieu le samedi 29 avril 2023
dans le cadre des "20km de Lausanne".
Cette nouvelle course totalement plate et très rapide offre à la fois
- une possibilité d’établir des chronos records pour les athlètes les plus entraînés
- une manière de se lancer sur une compétition pour les moins entraînés
Dans ce cadre, le Footing-club Lausanne a besoin de 20 bénévoles pour assurer la sécurité sur le parcours des 5km le samedi 29 avril 2023 à Vidy / Bellerive de 15h30 à 18h00 (départ de la course à 16h45).
- Un ravitaillement sera offert aux bénévoles par l’organisation des 20km de Lausanne
- Un macaron pour parquer une voiture à proximité ou un billet de transports publics sera mis à disposition de chaque bénévole
Inscription jusqu'au
31 mars 2023 au moyen du
formulaire en ligne.
Liste des inscrits.
Camp d'entraînement
Inscription au camp d'entraînement
Le camp d'entraînement du Footing-club Lausanne aura lieu du vendredi 16 juin 2023 (soir) au dimanche 18 juin 2023
à
Bellecin dans le Jura français.
Il est organisé par Bernard Chételat et Christophe Gilliéron et est réservé aux coureurs et coureuses du Footing-club Lausanne.
50 places sont disponibles (entraîneurs compris).
Le samedi après-midi une sortie kayak est organisée. Chaque participant (les kayaks sont à 2 personnes)
aura l'obligation de porter un gilet de sauvetage fourni par le Centre et ce pendant toute la durée de l'activité sur le lac.
De plus chaque participant respectera scrupuleusement tous les ordres donnés par les trois moniteurs du Centre qui géreront l'activité.
Toutes les informations sur le camp.
Inscription jusqu'au
31 mars 2023 au moyen du
formulaire en ligne
Pour toute question, merci de contacter Christophe ou Bernard.
Liste des inscrits.
Etude sur l'activité cérébrale des coureurs (hommes)
MindMaze est une compagnie lausannoise active dans le domaine de la technologie et de la santé,
qui mène une recherche, en partenariat avec ON-running, sur l’activité cérébrale des coureurs.
Pour cette étude, MindMaze recherche des coureurs (HOMMES) bien entraînés (vitesse sur 10 km entre 40 et 48 minutes), courant en moyenne 3 fois par semaine
et au minimum 50 km par semaine.
L’étude dure 3 heures et a lieu au bord du lac à Vidy.
Description détaillée du protocole de l’expérience (en français et en anglais).
En cas d'intérêt, contactez directement MindMaze.
Partenariats médicaux
Le Footing-club Lausanne a développé deux partenariats médicaux qui assurent à tous les membres du club une
prise en charge rapide et de qualité auprès de deux établissements reconnus de Lausanne. Ces partenariats
doivent permettre de prévenir et/ou guérir efficacement tous problèmes médicaux liés à la course à pied. En
cas de questions, n’hésitez pas à vous adresser à Christophe, Raymond ou à vos entraîneurs.
Centre de médecine du sport (CHUV)
Le Centre de médecine du sport du CHUV vous accueille volontiers pour tous problèmes de médecine du sport (Pr
Vincent Gremeaux, Dr Mathieu Saubade et M. Cyril Besson). Veuillez prendre rendez-vous au 021 / 314 94 06 et
annoncer que vous êtes membre du Footing-club Lausanne.
Le Centre de médecine du sport vous propose en particulier
- Un test de performance (sans prestation de conseils) au prix de CHF 150.-
- Une mesure de composition corporelle par bio-impédance ou de plis cutanés (sans prestation de conseils) au
prix de CHF 30.-
Le terme "sans prestation de conseils" n’inclut pas de discussion avec un préparateur physique du Centre de
médecine du sport. L’idée étant que les données, si elles ont besoin d’être clarifiées, le seront sur le
terrain avec les entraîneurs du Footing-club Lausanne.
Physiothérapie
Daria Acha-Orbea, coureuse, membre du Footing-club Lausanne et physiothérapeute vous accueille au
centre Physio Grancy, Boulevard de Grancy 47, 1006
Lausanne. Veuillez prendre contact avec Daria par e-mail
ou par téléphone (021 601 47 47).
Julie Grangier, physiothérapeute, ancienne membre du Footing-club Lausanne, vous accueille au cabinet,
Esprit sport physiothérapie,
Rue Pépinet 3, 1003 Lausanne. Veuillez prendre contact avec Julie par
e-mail ou par téléphone (021 311 41 13).